Om de penis te vergroten is de droom van elke man, zelfs als de afmetingen zijn OK, maar de problemen in het intieme leven zeer zelden voorkomen. Vandaag om hun waardigheid te gebruiken in een verscheidenheid van manieren, maar de meest veilige hiervan is massage.
De relevantie van het probleem?
Verhoging van de lid-vandaag is het niet een probleem. De markt voor medische diensten is klaar om te bieden voor een heel betaalbare en veilige methoden en maatregelen in de vorm van een chirurgische ingreep. De laatste procedure is zeer gevaarlijk en heeft gevolgen, waaronder een amputatie van de mannelijkheid.
Volgens het onderzoek, wordt beschouwd als een kleine penis waarvan de lengte minder dan 12 cm Gemiddelde lengte van de penis bij mannen, ons land is 12 tot 18 zie Als de omvang groter is dan 18 cm, het is als groot beschouwd. Een ander interessant feit – de penis toegenomen is direct voor de ejaculatie.
Je moet niet vergeten dat een verhoging van het lichaam snel en blijvend falen. Het proces van het toevoegen van lengte en volume lang genoeg is, zijn de resultaten snel zichtbaar, en zo snel als het werk stopt, kunnen de lid-snel terug naar de vorige grootte. Echter, als je het verlangen en doorzettingsvermogen te vergroten met behulp van massage, aangevuld met speciale cosmetica.
De effectiviteit van de methode
Veel mannen vinden een massage voor uitbreiding van de penis oefening is nutteloos, wat is diep verward. Lid, is een gespierd orgaan, gepresenteerd door de gaatjes. Tijdens seksuele opwinding naar hem toe rent het bloed, dat vult deze holten (corpora cavernosa). En hoe groter de omvang, hoe meer bloed ze passen, en hoe langer en dikker word je lid. En aangezien spieren vatbaar zijn voor training, vergroten, of liever, het oprekken van de corpora cavernosa, het is mogelijk.
De enige voorwaarde die zal dienen als de sleutel tot succes is de regelmaat. Te doen massage moet je constant aan, die van tijd tot tijd het verhogen van de intensiteit en de duur van de lessen. Er zijn verschillende technieken met verschillende complexiteit, d.w.z., masterclasses volgt uit een standaard oefening, en als je meer ervaring hebt opgedaan, kunt u het toevoegen van andere, meer ingewikkelde.
Deze geleidelijke belasting zal toestaan om te voorkomen dat "verslaving" spieren die training meer effectief is.
Als Aanvulling op de procedure speciale gels en crèmes die het bevorderen van het uitrekken van de spieren. U kunt ze kopen in gespecialiseerde winkels en apotheken, raadpleeg uw arts en na bestudering van de instructies voor gebruik. Ook een geweldige toevoeging is de extenders die je kunt dragen in tussen de trainingen.
Opleiding
Massage, gericht op het verhogen van de penis dat mannelijkheid een paar centimeter. maar alleen als het voldoet aan alle eisen en voorwaarden.
Met regelmatige oefeningen de penis niet alleen dikker, langer en substantieel zijn, verliezen hun gevoeligheid. En dit is een directe manier om het verkrijgen van controle over de ejaculatie en het verlengen van intimiteit.
In de eerste plaats je nodig hebt om een positieve houding. Je kunt niet beginnen te masseren in een gespannen, nerveus staat.
Voordat de procedure wordt aanbevolen het nemen van een warm bad, en dan WRIJF de schaamstreek met een handdoek. U moet ervoor zorgen dat tijdens de massage, niemand zal de moeite. Het is wenselijk om het aanbod lichte, ontspannende muziek. Nu kunt u beginnen met trainen.
Eerst moet je om de penis in een aangeslagen toestand. Om dit te doen, pak het hoofd met je hand en knijp stevig in, maar om te voorkomen dat pijn of ongemak. Vervolgens wordt het lichaam voorzichtig strekte zich in verschillende richtingen, totdat er sprake is van ongemak.
Ze nodig hebben om te wennen. Zodra de pijn zal afnemen, kunt u nog steeds trek lichtjes aan. U kunt nu ga direct naar de massage. Procedure het is aanbevolen te worden afgewisseld met het uitrekken van het lichaam, elke keer veranderen van de richting van de rekken.
De impact van de handen op de penis is de meest veilige manier verhogen. Het uitvoeren van gymnastiek, een man die altijd in controle van het proces, en bij het minste ongemak kan stoppen en beperken van de impact.
Hoewel met massage van de eerste resultaten zichtbaar zullen zijn pas na een maand, zes maanden later, is de maat meer dan een paar centimeter. In deze techniek is exclusief de impact van het trauma op de bloedsomloop stoornissen.
Technieken en belangrijke details
Een ander belangrijk punt tijdens de procedure. Ze moet schoon, droog, of behandeld met een speciale crème, met gemanicuurde nagels. Na het invullen van voorlopige training kan je beginnen uit te oefenen.
De belangrijkste van hen als volgt. U nodig hebt om te zitten zo comfortabel mogelijk, maximaal ontspannen. Benen uit elkaar, zijn penis is in erectie.
Duim en wijsvinger van de rechterhand (of naar links, als een man linkshandig) vorm een ring, die gevangen op de base. Dan een sterke maar let op de bewegingen van de bottom-up moet trek de ring omhoog om het hoofd. Geleidelijk aan de kracht van de compressie-ring moeten worden aangescherpt, en wanneer zij zich naar de penis moeten trekken. Duur van de oefening 10 tot 15 minuten.
Met de volgende methode van uitvoering is gestart na de eerste volledig onder de knie. Alle bewegingen worden uitgevoerd, heel langzaam en zorgvuldig. Eerst moet je zorgen voor de doorstroming van bloed naar het hoofd. Na dat je moet strak knijp uw vingers onder het niet waardoor het bloed te lekken. Voor het opnemen van de bloedstroom duurt een paar seconden, sluit dan voorzichtig je vingers en je geeft je lichaam de "rest".
Balde zijn vingers weer, verhoging van de holding tijd voor de 2-3 seconden. Dus, klemmen en het vrijgeven van de bloedstroom, moet geleidelijk verhogen van de tijd van fixatie. Uitgevoerd deze oefening voor 10 minuten.
Deze oefeningen zijn vooral gericht op het verhogen van de grootte van het hoofd van de penis.
Een dergelijke regelmatige lichaamsbeweging helpt niet alleen om de betrokken langer en dikker, maar zal een man de controle over de ejaculatie, verhoging van zijn libido en seksuele activiteit. Ook grotere omvang geeft je zelfvertrouwen helpen om het seksleven helderder en meer gevarieerd.